Курага, орехи, клюква и немного имбиря — собрали пять ароматных смесей для вашего меню
Рецептами поделилась челнинский терапевт Ирина Гарина. В карточках — классическая смесь из сухофруктов, вариант с клюквой, имбирная паста, смесь без мёда и цитрусовый микс.
Такие добавки к рациону содержат клетчатку и питательные вещества, но не заменяют лечение и не гарантируют защиту от вирусов. Учитывайте аллергию на ингредиенты и помните: даже без мёда смеси могут содержать много сахаров и быть калорийными.
Сохраняйте рецепты! Какой попробовали бы первым?
