Пришёл на танцы – ушёл с лёгкостью в теле
В рамках Республиканской программы «Активное долголетие» в ДК «КАМАЗ» продолжаются занятия студии танца «Вдохновение» по линейным танцам. Это когда все вместе, в рядах, под музыку повторяют простые шаги – синхронно и красиво.
А чтобы суставы сказали «спасибо», занятия дополнены суставной гимнастикой с палкой. Получается не просто танец, а мягкая и полезная тренировка для гибкости и хорошего настроения.
Движение – это жизнь, а танец – её лучшее проявление!
