Лето, солнце, жара — челнинец, береги себя с утра!
По прогнозам синоптиков с 16 мая по 22 мая среднесуточная температура будет выше нормы на 9–11 градусов! Днём воздух прогреется от +26 до +33 °С.
Такая погода может быть опасной: высок риск тепловых ударов и обострений сердечно-сосудистых заболеваний.
Как защитить себя и близких?
Носите светлую одежду из натуральных тканей и обязательно головной убор.
Пейте больше воды (не менее 1,5–2 л в сутки).
По возможности оставайтесь в прохладных помещениях с 12 до 16 часов.
Особое внимание — пожилым и больным людям. Проведайте соседей, помогите с водой или походом в магазин.
Не оставляйте детей и животных в закрытых машинах — это смертельно опасно!
При ухудшении самочувствия звоните 112 (единая служба спасения).
Берегите себя и будьте внимательны к окружающим!
