Три слова, которые мешают вашему успеху

Успех это не только результат, но и способность мыслить по-новому. Чтобы настроить своё сознание на достижение целей, эксперты советуют исключить из своего лексикона несколько распространённых слов. Простая замена, например, одного слова может существенно изменить восприятие и подход к различным ситуациям.

Данное наблюдение принадлежит известному автору Дэниелу Пинку, который основывает свои идеи на исследованиях нейробиологов. Он делится тремя изменениями в словах, которые могут повлиять на вашу мотивацию и восприятие. Эти замены помогут взглянуть на трудности под другим углом.

Измените "Что я должен сделать?" на "Что я мог бы сделать?"

Термин "должен" часто сужает выбор и навевает давление. В противоположность этому, вопрос "что я мог бы сделать?" открывает двери новым возможностям и идеям. Вместо того чтобы зацикливаться на одной, зачастую стрессовой мысли, проще ознакомиться со всеми вариантами и выбрать наилучший путь.

Смените "Я должен" на "Мне выпала возможность"

Выражение "я должен" порой вызывает чувство принуждения и стресса. В отличие от него, фраза "мне выпала возможность" меняет взгляд на ситуацию. На самом деле, многие действия, которые кажутся обязательными, можно рассматривать как привилегии. Например, презентация нового продукта важному клиенту это не бремя, а шанс продемонстрировать свои таланты. Даже рутинные дела, как вывоз мусора, стоит воспринимать с благодарностью, понимая, что это возможность жить в комфорте.

Добавьте "пока" к своим ограничениям

Когда возникают трудности, вместо "я не могу понять" следует сказать "я пока не могу понять". Это небольшое изменение кардинально трансформирует посыл: первая фраза подразумевает поражение, а вторая готовность к обучению и поиску решений. В следующий раз, столкнувшись с непростой задачей, добавляйте "пока", чтобы сохранить позитивный настрой и не сдаваться.